Nix
Dienstag
Regen
Mittwoch
immer noch Regen
Donnerstag
16km;2:34:02;74% mal wieder so eine Art Generalprobe, die schieflief. Sollten eigentlich 20km werden, aber mir taten die Beine weh ohne Ende, es schüttete, ich war patschnass und mir war kalt.
Freitag
nix
Samstag
nix; irgendwie hab ich das ungute Gefühl, ich könnte mir vom Donnerstag eine Erkältung geholt haben. Wenn ja, krieg ich die Krise.
Sonntag
33km;6:01:00;69%;MaxPuls:79%
So, das wars an langen Läufen. Muss langen. Und wenn nicht, dann eben nicht. Am Schluss haben mir die Beine zum Schreien weh getan, als mein Mann mit dem Auto kam, hab ich geheult vor Erschöpfung und Schmerzen. In Berlin wärens jetzt noch über 9 km und das alles noch ne deutliche Kante schneller. Wie das funktionieren soll, ist mir schleierhaft. Aber ein Rennen hat seine eigenen Gesetze. An diese (klitzekleine) Hoffnung klammere ich mich noch.
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| Nachdem auf der Zugspitze schon Schnee gefallen ist, es bei uns saukalt ist und permanent schüttet, bin ich heute mit meinem neuen Outfit gelaufen. Aldi lässt grüßen. |
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